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HAPPINEZ YOGA

Bienvenue dans le moment présent 

TON STUDIO DE YOGA A FRIBOURG 

"LE YOGA EST LA CULTURE DE DEMAIN" Sw. Satyananda Saraswati

 

Notre enseignement se relie aux énergies de la nature, pour profiter au mieux d'un bien-être complet
 

  • une bonne santé physique 

  • un mental positif et calme

  • des émotions stables
     

dans le but d'élever la conscience, de garder la paix mentale et de trouver le bonheur.

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PARTAGE

Si tu aimes bien l'ambiance et l'énergie d'un groupe, le PARTAGE est pour toi! Avec les sessions de Yoga en "live" tu seras mieux accompagné, aidé et différentes adaptations et variations seront proposés si tu as ce besoin. 

Pour participer aux cours à LA SALLE DE YOGA, il te faut tout simplement t'inscrire ici et suivre les conseils de protection. Nous sommes limités à 14 personnes par cours.

Néanmoins, les abonnements"COMBO" te permettent également à participer online.

CONFORT 

Si tu aimes la flexibilité totale de pratiquer le Yoga où tu veux et quand tu veux, la version du confort est la tienne.

Pour participer aux cours ONLINE LIVE STREAMING, il te faut tout simplement t'inscrire ici.

Nous offrons des abonnements très avantageux ONLINE UNIQUEMENT ou des abonnements "COMBO" qui te permettent également à participer à la salle de Yoga.

Introduction à la salutation au soleil (Surya Namaskar)

Introduction à la respiration (Pranayama)

La pratique de Yoga est plus qu'un seul moment sur un tapis,

c'est un style de vie qui mène vers le bonheur ....

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