Une leçon de Bihar / Satyananda Yoga
Avec plus de 10 ANS d'expérience dans l’enseignement du Yoga, notre mission et ambition est de revenir à l'essentiel durant le Yoga c'est pourquoi nous proposons des cours de Yoga qui impliquent aussi bien l'aspect physique, mental, émotionnel et énergétique sous forme de
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INTRODUCTION
chaque cours est en lien avec une thématique qui est expliquée au début de la leçon
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ASANAS
des postures physiques pour vitaliser le corps, améliorer la santé et augmenter la flexibilité
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PRANAYAMA
des techniques de respiration pour mieux respirer, calmer l'esprit et augmenter la force vitale
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SATYANANDA YOGA NIDRA ®
un voyage de relaxation profonde qui implique une purification progressive et systématique sur les plans physiques, mentaux et émotionnels
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MEDITATION
une concentration guidée pour induire une relaxation profonde, diminuer le stress et la tention ainsi que augmenter la confiance en soi
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MANTRA
des chants sacrés pour améliorer la mémoire et retrouver une harmonie et un encrage en soi
Inspiration & Tradition
La racine de la tradition du BIHAR / SATYANANDA YOGA trouve sa source dans les anciennes écritures du Yoga traditionnel,
notamment d’Adi Shankaracharya, le codificateur de la tradition Dashnami Sannyasa.
Aujourd'hui, il y a quatre maîtres spirituels qui composent la lignée du BIHAR / SATYANANDA YOGA
Swami Sivananda Saraswati
(1887 - 1963)
est un des plus grand maître de Yoga du 20ème siècle.
Né au sud de l’Inde, dans l’état du Tamil Nadu, où il passe son enfance, il travaille ensuite pendant plusieurs années en Malaisie en tant que médecin.
En 1924, il arrête sa pratique médicale, se rend à Rishikesh où il est initié par Swami Vishwananda Saraswati, dans l’ordre de Dashnami Sannyasa.
Inspiré de manière passionnante pour servir au mieux le divin présent dans chaque personne, il a fondé le Sivananda Charitable Dispensary (1927), la Divine Life Society (1936), la Sivananda Ayurvedic Pharmacy (1945), la Yoga Vedanta Forest Academy (1948) et le Sivananda Eye Hospital (1957).
Swami Satyananda Saraswati
(1923 – 2009)
est né à Almora, ville située dans l’état d’Uttaranchal, en Inde.
Dès l’âge de 6 ans, il a des expériences spirituelles annonçant une conscience exceptionnelle et une intelligence d’une qualité rare.
En 1943, à 20 ans, Swami Satyananda s’établit à Rishikesh auprès de Swami Sivananda qu’il choisit comme maître et il est initié dans la tradition du Dashnami Sannyasa.
En 1955, il quitte Rishikesh pour devenir un Sannyasin errant avec pour mission de “Diffuser le Yoga de porte en porte et de continent en continent”.
Inspiré par l’approche intégrale de Swami Sivananda, il crée en 1963 la Bihar School of Yoga à Munger (Inde) et fonde la même année le mouvement international du Yoga - IYFM (The International Yoga Fellowship Movement).
Swami Niranjanananda Saraswati
est né en 1960, à Rajnandgaon dans l’état du Madhya Pradesh.
Enfant exceptionnellement doué, considéré comme un yogi de naissance, son guru, Swami Satyananda Saraswati, l’a choisi pour lui apporter une éducation spéciale.
Il rejoint la Bihar School of Yoga (BSY) à l’âge de quatre ans et il est initié au Dashnami Sannyasa en 1970, à l’âge de dix ans.
En 1983 il est nommé président de la BSY. Il prend aussi en charge l’administration de Ganga Darshan, de la Yoga Research Fondation et de Sivananda Math.
En 1990, Swami Niranjanananda est initié au Paramahamsa Sannyasa et en 1993, il est nommé successeur de Swami Satyananda
Depuis ces 40 dernières années, Swami Niranjananda a voyagé dans le monde entier pour partager et inspirer les gens. Il est aussi l’auteur de plus de 20 livres sur le Yoga, le Tantra et les Upanishads.
Swami Satyasangananda Saraswati
plus connue sous le nom de Swami Satsangi, est née en 1953, dans la petite ville de Chandernagor, dans l’état du Bengale-Occidental, en Inde.
Bien qu’elle ait reçu une éducation moderne, elle a choisi de vivre la vie de Sannyasa après une série d’éveils intérieurs qui l’ont conduite vers son guru, Swami Satyananda Saraswati.
En 1982 elle a été initiée à la tradition Dashnami Sannyasa et commença ainsi une vie dédiée au service de son maître.
Dès 1989, Swami Satsangi vit à Rikhiapeeth, où elle s’est investie corps et âme pour accomplir la vision de son maître - Servir, Aimer, Donner.
Ses efforts incessants et inlassables menés au sein de Sivananda Math (institution fondée par Swami Satyananda en 1987 à Munger, en mémoire de son guru Swami Sivananda) ont transformé Rikhia en un centre spirituel vibrant vers lequel convergent de nombreux aspirants de Yoga.
