🍂 Le yoga continue pendant les vacances d’automne Bonne nouvelle : Happinez Yoga reste ouvert pendant les vacances d’automne ! 🧘‍♀️✨ Tous les cours habituels sont maintenus, à partir de 3 personnes inscrites. Profitez de cette période un peu plus calme pour vous offrir un moment pour vous : ralentir, respirer, bouger en conscience et retrouver votre équilibre. 🌿 👉 Pensez simplement à réserver votre cours à l’avance via notre Online Booking. Au plaisir de vous retrouver sur le tapis...

Atelier expérimentale de 3 heures Et si vos émotions devenaient des guides plutôt que des obstacles ? Un atelier pour comprendre, ressentir et traverser vos émotions avec plus de conscience, de confiance et de liberté. Au programme: Comprendre ce que sont les émotions selon les approches yogique, somatique et psychologique Découvrir comment elles se manifestent dans le corps, le mental, l'énergie et le comportement Identifier vos schémas émotionnels Cartographier votre « anatomie...

Retrouvons-nous pour une nouvelle saison placée sous le signe du bien-être, du focus, de la souplesse et de l'énergie positive. Que vous choisissiez de pratiquer dans notre salle de yoga au cœur de Fribourg ou de nous rejoindre en live streaming, accordez-vous un moment rien qu'à vous. 💛 Une parenthèse pour ralentir, respirer, bouger, vous reconnecter à votre corps et retrouver votre énergie, dans une ambiance bienveillante, apaisante et ressourçante. 🌿 ✨ Une nouvelle saison, de nouvelles...