Nouvelles / Blog

🍂 Le yoga continue pendant les vacances d’automne Bonne nouvelle : Happinez Yoga reste ouvert pendant les vacances d’automne ! 🧘‍♀️✨ Tous les cours habituels sont maintenus, à partir de 3 personnes inscrites. Profitez de cette période un peu plus calme pour vous offrir un moment pour vous : ralentir, respirer, bouger en conscience et retrouver votre équilibre. 🌿 👉 Pensez simplement à réserver votre cours à l’avance via notre Online Booking. Au plaisir de vous retrouver su

Atelier expérimentale de 3 heures Et si vos émotions devenaient des guides plutôt que des obstacles ? Un atelier pour comprendre, ressentir et traverser vos émotions avec plus de conscience, de confiance et de liberté. Au programme: Comprendre ce que sont les émotions selon les approches yogique, somatique et psychologique Découvrir comment elles se manifestent dans le corps, le mental, l'énergie et le comportement Identifier vos schémas émotionnels Cartographier votr

Retrouvons-nous pour une nouvelle saison placée sous le signe du bien-être, du focus, de la souplesse et de l'énergie positive. Que vous choisissiez de pratiquer dans notre salle de yoga au cœur de Fribourg ou de nous rejoindre en live streaming, accordez-vous un moment rien qu'à vous. 💛 Une parenthèse pour ralentir, respirer, bouger, vous reconnecter à votre corps et retrouver votre énergie, dans une ambiance bienveillante, apaisante et ressourçante. 🌿 ✨ Une nouvelle saiso

☀️ Pause estivale Cet été, le studio sera fermé à partir du 13 juillet 2026. Jusqu'à la mi-août, les cours se poursuivent en ligne grâce à notre vidéothèque. Profite de l'été pour pratiquer le Yoga où que tu sois : dans ton jardin, au bord d'un lac, à la plage ou en montagne. Il te suffit simplement de : 🧘‍♀️ ton tapis de Yoga 📱 ton téléphone (ou ta tablette) pour accéder à nos cours*. Bel été et belle pratique ! 🌿 *Tous les vidéos sont inclus dans les abonnements illimité

À l'occasion de la 12ᵉ Journée internationale du Yoga, Swami Niranjanananda Saraswati a partagé un message destiné à tous les pratiquants et aspirants au yoga du monde entier. Nous vous invitons à découvrir son message inspirant en anglais dans cette vidéo, ou à en lire la traduction française ci-dessous. Message de Swami Niranjananada à l'occasion de la 12ᵉ Journée internationale du Yoga Aujourd'hui, le monde pratique les postures de yoga (asanas), mais il ne vit pas encore

Les cours de yoga en livestream reprennent 🗓 dès lundi 5 janvier 2026 Retrouvons-nous en direct pour pratiquer ensemble, respirer et ralentir. 🧘‍♀️ Pratique depuis le confort de ton cocon, où que tu sois. Un temps pour te déposer Prendre le temps de se poser est essentiel. Dans notre quotidien chargé, il est facile de se laisser emporter par le rythme effréné de la vie. C'est pourquoi ces cours de yoga en ligne sont une belle occasion de ralentir. Un espace pour le calme et

Chez Happinez Yoga Fribourg , nous t'accueillons dans un espace calme et bienveillant, au cœur de la ville. Notre objectif est de te...

Accueillir la pleine conscience : insuffler paix et présence à chaque instant de la vie chez Happinez Yoga Fribourg

✨ Une approche personnalisée, en douceur et à ton rythme ✨ Tu es nouveau/nouvelle dans le yoga ? Tu veux (re)commencer avec des bases...

Il y a presque deux décennies, Corinne Tinguely Albertano fondait à Fribourg, Happinez Yoga. Passionnée comme au premier jour, elle nous...