Nous sommes heureux de te présenter nos nouveautés lors de cette reprise de YOGA !
En effet, nous nous sommes inspirés par la nature, les énergies lumineuses et la source de notre tradition, la Bihar School of Yoga, en Inde.
"YOGA - A WAY TO HEALTH, HAPPINESS & HARMONY"
Sw. Niranjanananda Saraswati
* NOUVEAUX ABONNEMENTS *
La qualité de nos cours à porté de main
Nous te proposons de nouveaux abonnements qui te permettrons encore plus de flexibilité. En effet, selon une étude dans la branche de Yoga en Suisse, le besoin de liberté reine sur l'engagement et la régularité.... Nous souhaitons satisfaire ce besoin de liberté tout en te motivant à garder une régularité; car après tout, c'est avec un engagement que nous voyons des changements positives dans notre vie :)
* NOUVEAUX COURS *
En respectant l'énergie de la journée nous te proposons divers cours en français A LA SALLE DE YOGA ou en ONLINE LIVE STREAM:
Dans ce cours matinal nous nous focalisons sur l’éveil de la force vitale, le Prana.
Nous renforçons notre corps physique et mentale pour profiter positivement de notre journée et pour affronter tout défi avec créativité et sérénité. Le but est de favoriser et de maintenir une bonne santé physique, un mental calme et une stabilité émotionnelle.
Ce cours offre un lâcher prise complet.
Travaillant avec des pratiques qui développent l’équilibre & la coordination physique ainsi que l’harmonie dans le système nerveux et la force vitale.
Le stress est devenu un élément quotidien dans notre société qui crée des tensions au niveau physique, mentale ou émotionnelle. De pouvoir lâcher ces tentions profondes « Destress » et ainsi de retrouver l’équilibre et l’harmonie intérieure est le but de ce cours.