Satyananda Yoga Nidra 30min (vol. 1, français) digital

C'est un voyge de relaxation profonde qui est bienfaisant pour la santé et qui diminue le stress, les tentions et les insomnies. Fidèle à la version originale du Satyananda Yoga, cette version de 30min est idéal à pratiquer quand on a besoin d'un reboosting global, physique et mentale.