CD - Satyananda Yoga Nidra (vol.1) - français

CD - Satyananda Yoga Nidra (vol.1) - français

SKU : 36253561235721
CHF20.00Prix

Ce CD de 60min contient deux versions du Yoga Nidra (15min et 30min). Ce sont des voyages de relaxation profondes qui sont bienfaisant pour la santé et qui diminue le stress, les tentions et les insomnies. De plus deux chants sacré (mantras) suivant la pratiques du Yoga Nidra.

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    En respectant les directives du Satyananda Yoga®, qui est la source première pour cette technique de détente progressive, toutes les dimensions de notre personnalité y sont impliqués: physiques, mentales, émotionnelles et énergétiques.

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