CD - Satyananda Yoga Nidra (vol.1) - deutsch

CD - Satyananda Yoga Nidra (vol.1) - deutsch

CHF20.00Prix

Diese CD à 60min beinhaltet zwei Yoga Nidra Versionen (15min und 30 min). Diese Tiefentspannungen sind vor allem guttuend für die Gesundheit, um Stress und Anspannungen abzubauen, sowie Schlafstörungen zu vermindern. Ebenfalls beinhaltet die CD zwei Mantras (heilige Lieder).

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    Nach den Direktiven des Satyananda Yoga® , die die Hauptquelle für diese progressive Entspannungstechnik ist, werden alle Aspekte unserer Persönlichkeit beeinflusst : körperlich, mental, emotional und energisch.

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