"Le Yoga n'est pas une lutte, mais un chemin de prise de conscience." Swami Niranjanananda

 

HAPPINESS

la nouvelle thématique de la reprise dès le 29.8.16

Laisse-toi inspirer pour augmenter:
ta joie, ton équilibre, ta liberté, ton bonheur, ton épanouissement, ta sérénité, ta volonté, ton sourire, ton soleil, ton acceptation, ta souplesse, ta flexibilité, ton ouverture et ta perspective....

Ici et maintenant dans le moment présent

 

Programme de Yoga

LUNDI

09:00 YOGA AVANCE (90min) avec Corinne - ATTENTION: COURS COMPLET!

16:30 YOGA POUR ENFANTS (45min) avec Anne-Laure

17:45 YOGA MEDITATION (45min) avec Anne-Laure

19:00 YOGA MEDIUM (90min) avec Corinne

 

MARDI

19:00 YOGA SOFT (90min) avec Barbara

 

MERCREDI

19:00 YOGA MEDIUM (90min) avec Corinne

 

JEUDI

19:00 YOGA AVANCE (90min) avec Corinne

 

VENDREDI

09:00 YOGA SOFT (90min) avec Marilyn

 

SAMEDI

09:00 YOGA MANTRA (30min) - sur donation

09:30 YOGA MEDIUM (90min) - voir professeur sous << Inscriptions aux cours >>

17:00 YOGA MAHA MANTRA (45min) - sur donation

   

Tapis de yoga, coussins de méditation, couvertures,....sont à votre disposition. 

Merci d'arriver 10 min à l'avance et avec un estomac vide. 

 

Explications

// YOGA SOFT // : cours débutant: idéal pour débutant, femmes enceinte, personnes avec troubles de la santé

 

// YOGA MEDIUM //: cours tout niveau: idéal pour personnes en bonne santé

 

// YOGA AVANCE //: cours avancé:  idéal pour personnes en bonne santé avec un min de 3 ans de pratique de Yoga régulier.

 

// YOGA MEDITATION //: cours focalisé sur la méditation

 

// YOGA MANTRA //: chants sacrés

 

// YOGA MAHA MANTRA //: le chant sacré "Mahamrityunjaya Mantra" est répété 108x pour la guérison et la purification pour nous mêmes, des personnes souffrantes, la nature, l'environnement et finalement pour notre merveilleuse planète. Tu as la possibilité d'y participer chaque samedi à 17h (merci de t'inscrire plus bas) ou de noter le nom de "l'être" à qui tu souhaites cette bonne énergie dans le livre mis à disposition. Avant de commencer le chant, toutes les noms notés dans le livre seront mentionnées.

 

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