// LUNDI //

09:00 YOGA MEDIUM (90min)
19:00 YOGA MIXED (90min)

// MARDI //

19:00 YOGA SOFT (90min)

// MERCREDI //

19:00 YOGA MIXED (90min)

// JEUDI //

19:00 YOGA MEDIUM (90min)
// SAMEDI //*

09:00 MANTRA (30min)
09:30 YOGA MIXED (90min)

* 2x par mois 8.11, 22.11, 
   

Tapis de yoga, coussins de méditation, couvertures,....sont à votre disposition. 

Merci d'arriver 10 min à l'avance et avec un estomac vide. 

 

// EXPLICATIONS //

  • YOGA SOFT: cours débutant: idéal pour débutant, femmes enceinte, personnes avec troubles de la santé
     
  • YOGA MIXED: cours tout niveau: idéal pour personnes en bonne santé
     
  • YOGA MEDIUM: cours avancé:  idéal pour personnes en bonne santé
     
  • MANTRA: chants sacré

 

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