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Inhalt

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"Le Yoga n'est pas une lutte, mais un chemin de prise de conscience." Swami Niranjanananda
LUNDI

09:00 YOGA MEDIUM (90min)
19:00 YOGA MIXED (90min)

MARDI

19:00 YOGA SOFT (90min)

MERCREDI

19:00 YOGA MIXED (90min)

JEUDI

19:00 YOGA MEDIUM (90min)

SAMEDI*

09:00 MANTRA (30min)
09:30 YOGA MIXED (90min)

* 2x par mois 5.9, 19.9, 
   

Tapis de yoga, coussins de méditation, couvertures,....sont à votre disposition. 

Merci d'arriver 10 min à l'avance et avec un estomac vide. 

 

Explications

// YOGA SOFT // : cours débutant: idéal pour débutant, femmes enceinte, personnes avec troubles de la santé

 

// YOGA MIXED //: cours tout niveau: idéal pour personnes en bonne santé

 

// YOGA MEDIUM //: cours avancé:  idéal pour personnes en bonne santé

 

// MANTRA //: chants sacré

 

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